Dé online cursus voor innerlijke rust
Herken je?
- dat je vaak piekert en je innerlijk zorgen maakt
- dat je vaak lang blijft denken aan iets wat vervelend was
- dat je een sterke innerlijke criticus hebt
- dat je moeilijk uit de negatieve gedachtestromen komt
Zou je willen dat?
- je rust in je hoofd hebt over toekomstige situaties
- je de stress van negatieve gebeurtenissen makkelijk loslaat
- je snel je negatieve gedachtestromen kunt stoppen
- je aandacht hebt bij wat jij wilt en geniet van het hier en nu
Programmeer Jezelf naar Innerlijke Rust
Wanneer je druk in je hoofd blijft over een situatie, is er een blokkade in je brein om deze situatie op een neutrale manier te verwerken. Met energie psychologie is het mogelijk om binnen enkele minuten deze blokkade op te heffen. Kenmerk van energie psychologie is dat je werkt met een versnelde verwerking (superlearning) in je hersenen. Door de blokkade te herprogrammeren krijg je weer rust in je hoofd.
In deze cursus leer je hoe je deze blokkade herkent en vervolgens herprogrammeert. Binnen enkele minuten herprogrammeer je de blokkade. Je piekeren, je negatieve gedachten en spanning over een situatie laat je hiermee los.
Je denken (je mind) komt hiermee tot rust. Maar ook je lichaam komt tot rust. Dit geeft je meer positieve gedachten en meer energie.
Je leert:
Hoe je brein werkt
- hoe het normaal en menselijk is om druk in je hoofd en onrustig te worden
- video’s en schriftelijke uitleg wat de blokkade in je brein veroorzaakt
- hoe innerlijke onrust een reactie in je brein is om je te beschermen
- hoe eerdere ervaringen de reactie in je brein in gang zet
Hoe je innerlijke rust bereikt
- uitleg en opdrachten hoe je de blokkade snel gaat herkennen
- uitleg en tips hoe het herprogrammeren toe te passen op jouw klachten
- aandachtspunten die er zijn bij het toepassen
- oplossingen voor als het toepassen je niet gelijk makkelijk afgaat
Hoe je je brein herprogrammeert
- een video hoe je de blokkade in je brein herprogrammeert
- een tekst die je uitlegt wat en waarom je iets doet bij het herprogrammeren
- een audio die je door elke stap heen begeleidt
- een blad die elke stap kort beschrijft
Hoe je ‘Master of your Mind’ wordt
- de cursus combineert mijn kennis & ervaring hoe je innerlijke rust bereikt door jezelf te herprogrammeren met energie psychologie. In mijn begeleiding pas ik de volgende energie psychologie methoden of elementen hieruit toe: PSYCH-K®, LIVE THE CONNECTION®, Refreshing Beliefs Method, NLP, PRI en EMDR.
INTRODUCTIEKORTING
Introductiekorting:
Het uitgebreide pakket t.w.v. € 269,- voor maar
€ 159,- (incl. BTW)*
Pakket BASIS (€ 89,-):
- PDF van het schriftelijke cursusmateriaal
- 5 video’s met uitleg en instructie
- 1 audio om je door de stappen heen te begeleiden
- PDF met in het kort het stappenplan
- mogelijke deelname tot de besloten Facebook of LinkedIn groep voor uitwisseling van vragen
Pakket UITGEBREID (tijdelijk € 159,- i.p.v. € 269,-*):
- hetzelfde als pakket BASIS
- 2x e-mailcoaching t.w.v. € 45,-*
- 1 online coaching sessie van 1,5 uur t.w.v. € 135,-*
incl. kort verslag, informatiebladen van wat je leert in de sessie en mogelijkheid van factuur voor zorgverzekering
Pakket EXTRA UITGEBREID (€ 509,- ipv € 674,-*)
- hetzelfde als pakket BASIS
- 2x e-mailcoaching t.w.v. € 45,-*
- 4 online coaching sessies van 1,5 uur t.w.v. € 135,- per sessie*
incl. kort verslag, informatiebladen van wat je leert in de sessies en mogelijkheid van factuur voor zorgverzekering
*Deze prijs is voor particulieren. Stuur mij svp een e-mail voor een offerte als je op een bedrijfsnaam wilt bestellen.
- twee keer kun je dan per email vragen aan mij stellen en zal ik deze per e-mail beantwoorden (e-mail coaching).
- je koopt hiermee een begeleidingssessie met mij van 1,5 uur per videobellen.
- in de sessie kan ik je leren om zelf te communiceren met je onderbewuste via zelf spiertesten. Je krijgt dan antwoorden uit je onderbewuste. Zo kun je makkelijker onderzoeken wat er speelt bij de problemen die je ervaart bij het toepassen van het cursusmateriaal.
- in de sessie kan ik je ook leren hoe je angsten en andere onderliggende stress zelf opspoort door middel van de spiertesten
- wellicht kun je voor deze begeleidingssessie ook vergoeding krijgen uit je aanvullende zorgverzekering. Hier kun je de vergoedingen per dag van jouw zorgverzekering opzoeken.
- Je verdiept je in de cursus op het moment dat jou uitkomt
- Je maakt je de cursus eigen in je eigen tempo.
- De online cursus is een stuk goedkoper.
- De PDF’s (schriftelijk materiaal) en MP3 (audio) van de cursus kun je opslaan op je computer. Je hebt dan altijd toegang tot dit materiaal om even iets na te kijken.
- Als je dit wilt, krijg je toegang tot de besloten Facebook- of Linkedin-groep. Hier kun je vragen stellen en ervaringen uitwisselen met de andere deelnemers aan de cursus.
Test1
Test
Test
Test
Mijn naam is Else Diependaal, Ontstress & Mindset Coach
Zolang als ik mij kan herinneren heb ik erg last gehad van druk zijn in mijn hoofd.
Tegen veel situaties zag ik op en was ik druk in mijn hoofd mee. Of ik bleef maar denken aan iets wat gebeurd was. Vaak ging het gepaard met een gespannen of somber gevoel over deze situaties. Soms kon dit dagenlang duren.
Vaak belemmerde mij dit om in het nu te zijn en te genieten van wat er was.
Vele workshops, therapieën en opleidingen heb ik in mijn volwassen leven gedaan om innerlijke rust te gaan ervaren.
Wat een opluchting was het toen ik leerde om mijzelf te herprogrammeren!
Wat heerlijk is het dat ik mijzelf nu zo snel kan bevrijden van deze innerlijke onrust en dat het zoveel rustiger in mijn hoofd is!
In deze cursus voor innerlijke rust leer ik je hoe jezelf naar innerlijke rust herprogrammeert met energie psychologie. De cursus voor innerlijke rust heb ik ontwikkeld op basis van mijn eigen ervaringen en de vele mensen die ik hier succesvol mee heb begeleid als Ontstress & Mindset Coach.
Lees hier enkele ervaringen. Lees hier meer over mijzelf en welke opleidingen ik gevolgd heb in jezelf herprogrammeren met energie psychologie methoden.