Wil jij een leven vol rust, vertrouwen en een positief zelfbeeld?
Ik leer en begeleid je belemmerende patronen en stress los te laten, die ontstaan zijn door een emotioneel onbeschikbare ouder of (jeugd)trauma.
In mijn Ontstress & Mindset Coaching gebruik ik methoden als LIVE THE CONNECTION®, PSYCH-K®, Refreshing Beliefs Method en EMDR.
Je bewuste en onbewuste stress en patronen kun je hiermee eenvoudig herprogrammeren in je brein.
Ik ben psycho-sociaal therapeut en mijn sessies worden gedeeltelijk vergoed uit de aanvullende zorgverzekering.
Ontdek je eigen creatievermogen en creëer een leven vol rust, vertrouwen en een positief zelfbeeld!
Innerlijke rust, vertrouwen en een positief zelfbeeld opbouwen
Mijn eigen zoektocht heeft mij hier gebracht. LEES MEER
Innerlijk rustig worden
Wil je minder piekeren, je zorgen of druk maken?
Leer jezelf te programmeren naar innerlijke rust. LEES MEER
Herstellen van (jeugd) trauma
Wil je herstellen van (jeugd) trauma’s?
Verwerk je trauma’s op een lichte en snelle wijze met het ABC van Ontstressen. LEES MEER
Je angst -en paniekklachten blijvend tot rust brengen
Heb je angsten of paniekaanvallen en houdt dit je tegen in je leven?
In een begeleidings -en trainingstraject leer ik hoe je angsten blijvend loslaat. LEES MEER
Somberheid- en depressieherstel
Wil je je graag weer blij voelen en zin in het leven hebben?
Met leefstijlverandering en mindreset werk je blijvend aan je klachten. LEES MEER
Herstellen van liefdespijn en de gewenste partner aantrekken
Raak jouw partner jou diep? Of lopen jouw relaties steeds mis en voelen ze toxisch voor jou?
Door jouw pijn te verwerken en je patronen te veranderen ga je de partner aantrekken waar je naar verlangt. LEES MEER
Leer je beperkende overtuigingen te veranderen en vergroot je zelfvertrouwen
Wil je je meer zelfverzekerd voelen?
Je zelfvertrouwen neemt snel toe door mindset verandering. LEES MEER
Herstellen van je HSP-klachten en/of chronische vermoeidheid door een geboortetrauma
Te vroeg geboren worden of veel stress in de baarmoeder meemaken geeft een meer gevoelig zenuwstelsel.
In een traject werken we stap voor stap aan je zenuwstelsel tot rust brengen. LEES MEER
Voedselintoleranties en allergieën opheffen
Wil je dat dit je niet langer je beperkt?
Ontdek hoe je de onderbewuste blokkade opheft. LEES MEER
Ervaringen van cliënten
De afgelopen jaren heb ik al honderden mensen geholpen en velen hebben een review achtergelaten. LEES MEER
Hoe programmeer je jezelf?
Wil je weten hoe je zo het leven creëert dat jij wilt? Dan raad ik je aan om mijn GRATIS E-book te lezen.
Hoe laat je je HSP tot rust komen?
Hoe je je HSP tot rust laat komen, vertel ik je graag in dit blog. Tevens kun je zo (chronische) vermoeidheidsklachten aanzienlijk verminderen. Hoogsensitiviteit (ook wel HSP genoemd) en (chronische) vermoeidheid (CVS/ME) gaan vaak samen. Hoog Sensitieve Personen...
Waarom maken mensen ruzie (en hoe je het stopt)
Je maakt ruzie met de ander, omdat je brein gestresst raakt door wat de ander zegt of doet. Dan heb je weinig controle meer over je reacties. In dit blog leg ik uit hoe je dit stopt.
Onder angst- en paniekklachten speelt controleverlies
In blog leg ik je uit hoe angst- en paniekklachten ontstaan en hoe je zelf je angst -en paniekklachten blijvend tot rust brengt met mijn begeleiding en training.